Samorządowy Dzienny Dom "Senior +" w Sulejówku
– podsumowanie działalności lipiec 2022
• Korzystając z pięknej pogody w miesiącu lipcu bardzo dużo czasu spędziliśmy na
łonie natury: wielokrotnie udawaliśmy się na spacery piesze – po najbliższej okolicy,
do lasu lub na działkę jednego z naszych uczestników (w połączeniu ze zrywaniem
owoców – porzeczek, agrestu, malin i jabłek).
• Trzy razy udaliśmy się również na wycieczkę rowerową. Najdłuższa z nich odbyła
się 14 lipca i prowadziła do Rezerwatu „Mosty Kaliskie” na terenie poligonu. Trasa
wycieczki mierzyła ok. 18 km.
• 29 lipca udaliśmy się na całodzienną wycieczkę autokarową do miejscowości Brok
nad Bugiem. Jest to obecnie jedno z najmniejszych polskich miast (liczy ok 2.000
mieszkańców) z bardzo bogatą historią. Zwiedziliśmy najciekawsze zabytki na czele
z kościołem z 1560 roku oraz klasycystycznym budynkiem, w którym obecnie
siedzibę mają władze miasta. Skosztowaliśmy tradycyjnych lodów z lodziarni przy
rynku działającej nieprzerwanie od 1969 roku. Dzięki pięknej pogodzie mieliśmy
również możliwość skorzystania z uroków plaży miejskiej, a także przepływającej
przez miasto rzeki Bug.
• W lipcu kilkukrotnie zorganizowaliśmy warsztaty kulinarne, w ramach których
przygotowaliśmy m. in. ciasto ucierane z owocami, kruche ciasteczka oraz ciastka z
marmoladą, a także kompot wieloowocowy.
• W lipcu dwukrotnie gościliśmy wolontariuszkę – studentkę Akademii Sztuk Pięknych
w Warszawie. Podczas zajęć z malarstwa metodą kropkowania malowaliśmy
martwą naturę, natomiast na drugim spotkaniu lepiliśmy ozdoby z masy solnej,
które po utwardzeniu malowaliśmy.
• W ramach arteterapii wykonywaliśmy również recyklingowe świeczniki z
plastikowych łyżeczek oraz dekoracyjne rowerki ze sznurka.
• W tym miesiącu tradycyjnie odbywały się zajęcia z fizjoterapeutami, psychologiem
oraz zajęcia pilates usprawniające kręgosłup, a także zajęcia muzyczno-taneczne z
muzyką na żywo.
• W ramach treningów pamięci prowadziliśmy zajęcia różnego typu - „przy tablicy”,
grupowo oraz indywidualnie. Podczas zajęć m. in. rozszyfrowywaliśmy znaczenie
różnych mało znanych słów, rozwiązywaliśmy quiz ortograficzny oraz
odgadywaliśmy zagadki logiczne.
• W miesiącu lipcu świętowaliśmy imieniny naszych dwóch uczestniczek – p. Eli oraz
p. Krystyny.
• W naszym gronie powitaliśmy dwie nowe uczestniczki – p. Teresę oraz p. Helenę.
Liczba uczestników: 29 osób
Przygotowały: Joanna Kamińska, Sylwia Turowska
Zadanie współfinansowane ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach Programu Wieloletniego
SENIOR + na lata 2021 - 2025
